Ada lima cara melewati filter mental dan masuk ke pikiran bawah sadar. Terapi konvensional biasanya membutuhkan waktu yang relatif lama karena hanya bermain pada level pikiran sadar, padahal memori berada di pikiran bawah sadar. Berikut adalah cara untuk menjangkau pikiran bawah sadar :
- Pengulangan / repetisi : segala sesuatu yang dilakukan secara konsisten atau berulang-ulang akan masuk ke bawah sadar dan menjadi kebiasaan. Contohnya, seorang anak yang selalu dikatakan pintar dan baik oleh orang-orang disekitarnya maka dia akan tumbuh menjadi anak yang percaya diri dan pintar, begitupun sebaliknya jika anak selalu dibilang tidak mampu, maka anak akan tumbuh menjadi anak yang minder dan tidak berkembang karena merasa tidak mampu.
- Identifikasi kelompok / keluarga : Kita hidup dalam keluarga yang memiliki latar belakang budaya tertentu. Kita akan mengikuti kebiasaan yang ada di dalam keluarga, kelompok, atau masyarakat sekitar. Contohnya adalah cara bicara orang betawi, orang jawa, cara makan dipesantren, cara berpakaian dirumah, ibadah.
- Ide yang disampaikan oleh orang yang punya otoritas (dipercaya sekali) perkataan atau ucapan yang disampaikan oleh orang dipercayai sebagai pakar, ahli, seorang yang sangat dihormati dan kagumi akan dapat diterima oleh pikiran bawah sadar dengan mudah.
- Keterlibatan emosi yang intens, setiap kejadian yang kita alami, jika disertai dengan intensitas emosi yang tinggi, baik positif maupun negatif, akan sangat membekas dipikiran bawah sadar.
- Hipnosis yang menjangkau pikiran bawah sadar dengan teknik komunikasi yang mampu melewati pikiran sadar.
Demikian informasi ini saya buat, untuk lebih detail informasi diatas silahkan membeli buku Guru saya, Hypnoterapy The art of subconscious restructuring yang di tulis oleh Bapak Adi W. Gunawan (www.
http://adiwgunawan.com/.)
Posts
1 comments:
Artikel yang sangat bagus!
Soegiono
Post a Comment